Ракията.com

Заповядайте на нашата маса!
Тук няма непознати,
само приятели,
които все още не сте срещнали…
Дата и час: 06 Дек 2016, 16:04

Часова зона: Европа/София




Напиши нова тема Отговори на тема  [ 1 мнение ] 
Автор Съобщение
МнениеПубликувано на: 09 Яну 2008, 23:06 
Offline
Администратор
Аватар

Регистриран на: 05 Май 2007, 13:45
Мнения: 1843
Местожителство: София
Пиенето е здравословно, правенето на упражнения е здравословно, а правенето на двете е още по-здравословно, сочат датски изследователи.

За хората, които нито пият, нито правят упражнения, има 30-49% по-висок риск от сърдечни заболявания, пишат те в статия, публикувана в European Heart Journal.

"Главното заключение е това, че изглежда има допълнителен положителен ефект върху организма от пиенето от едно до две питиета на ден и правенето на средно натоварваща физически упражнения", заяви Мортен Гронбек от университета на Южна Дания, ръководител на изследването.

Няколко изследвания стигнаха до заключение, че умереното пиене е свързано с по-нисък риск от сърдечни заболявания и в някои случаи на рак.

Датското изследване сочи, че има допълнителен положителен ефект от правенето и на двете - пиене и физически упражнения. В него са участвали близо 12 хил. мъже и жени.

В друго изследване датските учени са установили, че всекидневната употреба на малки количества алкохолни напитки пази мъжете от коронарни сърдечни заболявания, но не носи никаква полза на жените.

В изследването са участвали 50 000 мъже и жени на възраст 50-60 години. Преди началото на наблюдението участниците е трябвало да отговорят колко често и в какви количества консумират алкохолни напитки. Според анкетата мъжете са пиели средно по 11 питиета седмично, а жените - по 5,5 питиета. В резултат на наблюдението здравето на участниците в изследването, продължило 6 години, е било установено, че рискът от сърдечно-съдови заболявания при мъжете, консумиращи алкохолни напитки поне веднъж седмично, е намалял със 7 %. Мъжете пък, които пиели алкохол всеки ден, страдат от сърдечно-съдови заболявания с 41 % по-рядко.

При жените, консумиращи алкохол поне веднъж седмично, рискът от сърдечно-съдови заболявания е намалял с 36 %, но при ежедневна консумация на алкохол не се наблюдава по-нататъшно намаляване на честотата на заболяванията. Според изследователите има няколко обяснения за различната реакция на жените и мъжете на честотата на консумацията на алкохолни напитки.

Установените закономерности могат да бъдат обяснени с хормоналните различия на мъжкия и женски организъм, особеностите на метаболизма, а също така вида алкохолни напитки, предпочитани от представителите на двата пола. В същото време координаторът на изследователския проект Мортен Гронбек каза, че относителната полза от алкохола за сърдечно-съдовата система се неутрализира от повишения риск от онкологични и чернодробни заболявания при честа консумация на алкохол.

_________________
Краят зависи от началото…
Манилий


Върнете се в началото
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Напиши нова тема Отговори на тема  [ 1 мнение ] 

Часова зона: Европа/София


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 гости


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл

Търсене:
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Спонсор: ХигроОптима